A stressz hatásai: VISELKEDÉSÜNKRE

AKUT STRESSZVÁLASZ - VISELKEDÉSBELI JELEI


A distressz (negatív stressz)
viselkedést megváltoztató következményei


Viselkedésbeli jelek - stressz válasz, agresszivitás, elkerülő magatartás, győri pszichiáter, pszichiáter Győr, depresszió, pánik, alvászavar, pszichológus
 
Legális (alkohol, nikotin, szorongáscsökkentő, altató) és illegális drogok használata, használatuk fokozódása, függőség, elhagyásukkor: elvonási tünetek kialakulása. Elkerülő magatartás (agorafóbia, félrevonulás; szociális fóbia, fenyegetettség érzést kiváltó stresszorok kerülése: pl. iskolakerülés, elkóborlás, munkahelyi hiányzás), menekülési késztetés.
Biztonságot nyújtó társ keresése. Sírás (sírási roham, könnyezés).
Agresszivitás (verbális durvaság, tettlegesség), erőszakosság; konfliktuskeresés. Bizalmatlan, sértődékeny viselkedés, zsörtölődés, ellenkezés.
Öngyilkossági kísérlet, öngyilkosság. Köröm-, ajakrágás, "dobolás", arcrángás.
Határozatlanság, tétovaság, halogatás. Fokozódó veszélykeresés (pl. szerencsejátékok, gyorshajtás).
Kényszeres viselkedések. Unaloműzésként: TV-nézésbe, telefonozásba, internetezésbe menekülés.



 
 « A stressz gondolati kihatásai 4/4  »



Amennyiben fontosnak tartja ezeket az ismereteket, kérem, ossza meg a Benzo Blogot rokonaival, barátaival és ismerőseivel. Vigyázzon rájuk is!


Kérem, ne feledje el kitölteni a Benzodiazepin szedési kérdőívet!


Nevess többet, szeress jobban, tanulj még...



Dr. Kopácsi László
pszichiáter, life coach és benzo blogger
gyógyszer-leszokás specialista
Benzo Blog (2014) elindítója és szerzője a társadalmi felelősségvállalás és környezetvédelem jegyében